生活のメモ


郵便受けに入っていた
マグネット広告を使って





福笑い風のおもちゃを
作りました。




冷蔵庫に貼って
いろんな顔に変えて
遊べます。




【作り方メモ】
①貼ってある紙を剥がす。




②おりがみを好きな形に切って、



こちらを使いました
すべて色のちがうお気にいりの折紙です




③マグネットに貼り付ける。
(のりと両面テープを使いました)





④透明のテープで表面を覆って、





⑤ハサミで切ったら できあがり。




冷蔵庫に貼ってみたら
白目の色が冷蔵庫と同化して

分かりにくかったので
目は水色で作り直しました。





冷蔵庫に貼っておいたら
息子がみつけて
さっそく並べ変えて




自分で並べたのを見て
ゲラゲラ大笑いして
娘もつられて笑って、




何回も何回も
並べ変えて
ふたりで大笑い。





こんなに楽しんでくれるとは!
うれしいなぁ。

マグネット広告が
手に入ったら

また何か作ってみよう
と思います。



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今日は
とっても良いお天気だったので

自転車に乗って
少し遠くへ 出掛けました。




子どもと一緒に
外で遊ぶ日は

◎あったかい
◎軽い
◎動きやすい
◎汚れても洗いやすい

という服装が
自分の理想です。




軽くてあったかい
アウター


わりと薄手なので
動きやすく

家で洗濯できるところも
良いです。





インナーは下着シャツと
薄手のカットソーだけ



天候にもよるけれど
冬だからと言って
むやみに着込みすぎず

動きやすいよう
なるべく身軽でいたいなと
思います。





スカートに見えるけれど
実はパンツ

日本製
綿100%


スカートよりも
自転車に乗りやすく

小さな子どもがいると
しゃがむ機会が多いので

重宝しています。





パンツの下には
レギンス着用

ゆったりとしたパンツの下に
レギンスを履いて防寒しています。





この手袋は 数年前
スキー用に買ったものだけど

自転車に乗るときも
愛用しています。

 
これを装着していれば
冷たい北風も

少しぐらい雨が降っても
全然平気で

あったかすぎるぐらい
ぬくぬくです。


**


澄んだ空
公園の落ち葉

冷たい空気
冬のにおい


寒いけれど
外に出て

まわりをゆっくりと
眺めてみたら

楽しいことが
沢山あるなあと
思いました。



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今日の朝ごはん。




あったかい豆乳シチュー


シチューを
作るときは

野菜とお肉(+塩)を
じーっくり炒めてから

火を消して
小麦粉をからめ

そのあとに
豆乳を入れて再び
火をつけます。


そうすると
小麦粉が全然ダマにならないし

野菜があまーくて
すごく美味しいです。
 

豆乳は無調整のものを
使っています
 



食パンのトースト


シチューといっしょに
食べたいと思って

週末に行った
シニフィアンシニフィエの

パンドミをスライスし
冷凍しておきました。


小麦粉・酵母・塩・モルトで
作られた シンプルな味が

シチューに
とってもよく合います。




蒸しかぼちゃ
ベビーリーフ


かぼちゃは
レンジで蒸しただけ

ベビーリーフは
塩とオリーブオイルで
和えました。




りんごヨーグルト


昨日実家から
届いたリンゴを

ヨーグルトの上に
のせました。




こんなにたくさん
送ってもらったので

りんごジャム
りんごシロップ
りんごケーキ
焼きりんご

いろんなおやつを
作ってみたいと思います。


**


明日から12月。

やることが目白押しで
いつも以上に

せわしく慌ただしく
過ごしてしまいそうだけど

そういうときほど
規則正しい生活を

心がけたいな
と思います。 



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