【8月より募集開始予定】

メンタルオーガナイズ は
「心の片づけ」です。


人生のストレスを軽減し
「自己効力感」と「自己統制感」を
高めることを目的としています。


◎ 自己効力感

「自分がどうしたいのか」を
分かって 決めて
実行できたときにできる自信


◎ 自己統制感

望んでいない出来事が起きても
いつもの自分を取り戻し
心をととのえる力



メンタルオーガナイズ(心の片づけ)
個人セッション メニュー



(1)願望のオーガナイズ

自分の願望を知り、整理して、
自分の力で叶えていくためのセッション。

(2)感情のオーガナイズ

自分の感情を知り、受け入れ、
自分で感情をコントロールするための
対策を立てるセッション。

(3)見方のオーガナイズ

自分の捉え方のクセを知り、視野を広げ、
起きてしまった出来事に対して
自分なりの意味を見いだすためのセッション。
 
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▶︎「願望のオーガナイズ」のセッション
 (約2時間) 税込10,800円

▶︎「願望・感情・見方のオーガナイズ」
 
フルセッション
 (約4時間)税込21,600円

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・日程はご相談の上、決定いたします。

・メンタルオーガナイズ個人セッションは、渋谷駅徒歩5分のミーティングルーム(東京都渋谷区)にて行います。

・お子様連れや出張セッション等のご要望は、どうぞお気軽にご相談ください。
 
 
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お申し込みは、
こちらよりお願いいたします。

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お申し込みの際は、
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