午後8時。
近所の食料品店で
お買いもの。



国産小麦粉・天然酵母のパン、
国産地養赤鳥、などなど

閉店1時間前だと
5割引になるので お買い得。



賞味期限は
明日までだけど

パンやお肉は
冷凍保存しておけるので

質の良いものが
安く手に入るときは

少し多めに
買います。



****

食べたもので
身体は
つくられるから

安価という理由だけで
なんでも安易に買わないように
したい、


買い方や
料理の仕方を
工夫して
節約しながら

‘質の良いもの’を
選びたい

と 思っています。




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どうもありがとうございました!