生活のメモ

音声メディア「ココ研Voicy」は、こちら。はじめまして。心地よい暮らし研究会です。メンバーは、子育て中のママ５人。心地のよい暮らしを日々研究しています。 （左から）＊中山あいこ　『生活のメモ』＊宇高有香　　『ウチカラ』＊マキ　　　　『エコナセイカツ』＊近藤こ

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■■ ただいま募集中 ■■ ＊日本ライフオーガナイザー協会監修「時間のオーガナイズ講座」•••••••••••••••••••••••••••••••••••開催日程2018.  4.25    　 満席終了   2018.  7.28    　 荒天中止   2018.  9.11    　

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手仕事をリストにしました。随時更新していきます。リクエスト・ご要望は、こちらへどうぞ。………………………………………………針仕事　手ぬぐいでつくる小物・子ども服　かんたんストール　クリスマスツリー　こいのぼり　こぎん刺し・刺繍　古布やハギレの活用術（お手

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訪問お片づけレッスンは現在募集をしておりません。次回募集時のご予約はメールにてお問い合わせください。  家の中が片づくと、･･････････････････◎気持ちがいい◎ムダな時間が減る◎掃除がしやすい、清潔◎安全、健康的◎イライラしない･･････････････････などなどうれし

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メンタルオーガナイズ は「心のお片づけ」です。人生のストレスを軽減し「自己効力感」と「自己統制感」を高めることを目的としています。◎ 自己効力感「自分がどうしたいのか」を分かって 決めて実行できたときにできる自信◎ 自己統制感望んでいない出来事が起きてもいつ

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（個人情報保護方針）ブログ「生活のメモ」（以下、当ウェブサイト）は、個人の権利利益を保護することを目的とし、以下の通り個人情報の適正な取り扱いに努めます。また、当ウェブサイトの講座、各種サービスをお申し込みいただく場合には、プライバシーポリシーに同意した

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（特定商取引法に基づく表記）◼︎事業者名生活のメモ◼︎事業責任者中山◼︎メールアドレスseikatsunomemo@gmail.com◼︎ウェブサイトアドレスseikatsunomemo.com◼︎電話番号（詳細は、メールにてお問い合わせください。）◼︎住所東京都渋谷区（詳細は、メールにてお問い

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わが家の定番レシピをご紹介します。出汁もすべてムダにしない【切り干し大根の煮物】＜材料＞　　切干大根・人参・油あげ　　干し椎茸・だし昆布　　酒・オイスターソースレシピは、こちらです。材料は３つだけ【すぐできるクッキー】＜材料＞　小麦粉 100g　油 30g　メープ

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コラボ住宅関連は、こちら。雑誌等の掲載情報は、こちら。****************************************著書 （2019年12月発売）ためこまない暮らし →Amazon　→楽天発売中（2017年9月発売） 家事が好きになる 暮らしの工夫  → Amazon　→  楽天発売中（2016年6月発

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お気にいりをリストにしました。随時 更新していきます。リクエスト・ご要望は、こちらへどうぞ。……………………………………… 台所 　食器 　カトラリー　キッチンツール 　フライパン 　鍋 　圧力鍋 　まな板 　ふきん 　冷蔵庫 　　ガスコンロ 　おやつ　朝

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お仕事のご依頼は、  こちらよりお願いいたします。（seikatsunomemo@gmail.com）※今までいただいたメールの１部が迷惑メールに分類されてしまい私が気がつかないまま削除されていたようです。大変申し訳ありません。過去にくださったメールで私からの返信がない場合

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中山あいこ （42歳） 息子（19歳）  娘（9歳 ）フルタイム会社員シングルマザー家事と暮らしの研究家岐阜県出身  東京都在住  livedoorブログ公式ブロガーインスタ：@aiko.instaツイッター：@seikatsunomemo‘ずっと、心地のよい暮らし’をテーマに 活動してい

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