今日の朝ごはん
新米のおにぎり
白菜のぬか漬け
お米は高校の同級生が
送ってくれた岐阜産の新米。
手前のおにぎりには
友人にもらった〝おかかふりかけ〟を
混ぜました。
出汁をとったあとのかつお節を
利用してつくったのだそう。
そして 奥のおにぎりには
自家製の〝ゆかりこ〟を混ぜて。
ずんぐりむっくり
大きめサイズのおにぎりだけど
わが家はみんな
朝からよく食べるので
簡単にぺろりです。
野菜のお味噌汁
大根 にんじん 小松菜 ネギ
残り野菜をたっぷりと入れました。
あったかくて
ほっとします。
あったかくて
ほっとします。
マヨれんこん
ほうれんそうの胡麻和え
デザートはみかん
れんこん好きの娘は
何枚も何枚も。
何枚も何枚も。
「あな〜のあいたれんこんさん」を
歌いながら食べていました。
ゆっくり噛んで 味わって。
ご馳走さまでした。
＊
＊
＊
＊
先日 私は数年ぶりに
ひどく体調を崩して
いくつも
迷惑をかけてしまったり
助けてもらったり
そのとき
たくさんの方々の
あたたかい心に触れて
感謝の気持ちで
いっぱいになりました。
そして
健康でいられるって
本当にありがたい
自分の身体は
自分でちゃんと管理しなきゃ
自分の身体を
ちゃんと大切にしなきゃ
と改めて
強く思いました。
強く思いました。
小春日和が続いて
うれしいです
明日も すこやかでおだやかな
良い１日になりますように
どうもありがとうございます。
•••••••••••••••••••••••••••••••••••
国産有機栽培の大豆と米麹でくる
「手前味噌の会」
1/5（土）満席
1/30（水）満席
▶︎詳細はこちらです。
•••••••••••••••••••••••••••••••••••
•••••••••••••••••••••••••••••••••••
国産有機栽培の大豆と米麹でくる
「手前味噌の会」
1/5（土）満席
1/30（水）満席
▶︎詳細はこちらです。
•••••••••••••••••••••••••••••••••••
ブログの更新をLINEでお届けします。
ご登録していただけたら嬉しいです。
