今日のお風呂は
みかん風呂。




ミカンの皮には
リモネンという精油成分が含まれていて

リモネンには
血行促進作用
保温作用があるそうです。

また
水垢防止作用も
あるそうです。




ミカンの皮を
布で包んで

お湯の中で
もみもみ。


ふわあっと
ミカンのいい香り。




ついでに
みかんを丸ごと
お湯に浸しておいて

湯船に浸かりながら
食べてみたら…

温かいミカンは
甘みが増して おいしい!

びっくりな新発見でした。




身体が
ぽっかぽかに
温まりました。




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