2014年12月19日 *みかん風呂の効能 今日のお風呂はみかん風呂。ミカンの皮にはリモネンという精油成分が含まれていてリモネンには血行促進作用や保温作用があるそうです。また水垢防止作用もあるそうです。ミカンの皮を布で包んでお湯の中でもみもみ。ふわあっとミカンのいい香り。ついでにみかんを丸ごとお湯に浸しておいて湯船に浸かりながら食べてみたら…温かいミカンは甘みが増して おいしい!びっくりな新発見でした。身体がぽっかぽかに温まりました。今日も読んでくださりどうもありがとうございました。 「食」カテゴリの最新記事 「事」カテゴリの最新記事 < 前の記事次の記事 >